Mal eben leben – trotz Krise (Christine Thiele)

Über das Buch „Mal eben leben – trotz Krise“

Krisen machen keine Termine. Sie platzen rein und stellen alles auf den Kopf.

Zwischen To-do-Listen, Familienchaos und Termindruck: Wann war deine letzte echte Pause? Dieses Buch ist genau das – eine Kaffeepause für deine mentale Gesundheit. Es bietet wirksame Tools – wie ein doppelter Espresso an einem Montagmorgen.

Als Fachärztin für Psychiatrie und Psychotherapie schenkt Christine Thiele mit unterhaltsamem Charme und einer ordentlichen Portion Unerschütterlichkeit zwölf Tassen Klarheit ein: Damit du dich wieder spürst, reflektiert denkst und aus Überzeugung handelst.

ISBN: 978-3-88777-079-2

186 Seiten | 15 x 21 cm

Über die Autorin

Seit über 20 Jahren begleitet Christine Thiele Menschen durch Krisen – mit Charme und einer guten Prise Trotz. Sie weiß, wovon sie schreibt: Ihre eigene Krebserkrankung hat ihren Blick auf das Wesentliche geschärft. Ob in der Klinik, im Unternehmen oder auf der Bühne: Sie bringt Tiefgang dorthin, wo sonst oft Schweigen herrscht – und zeigt, wie man trotz allem das Leben genießt.